ダイエット 6/16 アラサー女子のダイエット レコーディングダイエットの効果
こんばんは、ペチコです。
異様な速さで梅雨入りしてから早半月。
え、梅雨はどこ？ってぐらい晴れちゃって暑い日もあればいやいやこれは想定guyっていう肌寒さの日もありほんとさー天気ってのは気まぐれで洗濯物にしても...
ダイエット 
ダイエット 6/15 アラサー独身女 過去の恋愛の話
こんばんは、ペチコです。
ダイエットも17日目かぁ。てか今月も15日ですよ。
折り返しです。ダイエットはまぁなんだかんだ言いつつギリギリのところで頑張ってるよね。
やっぱさ、体重減ると嬉しいから、モチベーショ...
ダイエット 6/14 アラサー女子のダイエット仲間
こんばんは、ペチコです。
週明けは職場のお菓子誘惑が多い・・・
おいしくダイエットができると今話題の【低糖質ふすま粉パン】
勝て！お菓子の誘惑に勝つんだペチコ！
今日も今日とてどら焼きがねええ、...
ダイエット 6/13 アラサーダイエットの強い味方 レモン炭酸水！
こんばんは、ペチコです。
日曜の夜ですね。皆さん、サザエさん症候群になってないですか～？
もとい、サワコの朝現象になってないかな～？
ここで
「サワコの朝現象？は なんやソレ」
ってなった...
ダイエット 6/12 アラサーダイエット 停滞期が訪れる？
こんばんは、ペチコです。
土曜に相変わらずのボッチ充してると甥っ子姪っ子の世話を押し付けられるすることがある。
まぁペチコレベルのボッチ充だともう頼まれもしないよね。家にいるのが当たり前。
自分でもめっちゃナ...
ダイエット 6/11 ダイエット中の間食について
こんばんは、ペチコです。
あっという間に金曜日ですね！
ダイエットがノリにノッてくると毎日体重測ることが楽しみになってきて、日が経つのも早く感じるから不思議。
楽しい時間は早く過ぎるとか言うけどそ...
ダイエット 6/10 アラサーダイエッターが12日でマイナス2キロ！現在のサイズ測定
こんばんは、ペチコです。
砂糖に変わる甘味料【あまみちゃん】
梅雨と言いつつ今週は雨が少なかったので結構ランニングがはかどってありがたい。
まずは今日の記録から
今日の記録
体重 朝：57.5ｋｇ ...
ダイエット アラサーOLが職場でダイエットをカミングアウトしてみた
こんばんは、ペチコです。
水曜の晩ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
有機ルイボス発酵エキス+植物発酵エキス【やまとコンブチャ】
私は今から週末を待ち焦がれています。
早速ですが、今日の...
ダイエット 理想の体型になるためには
どうも皆さん、ペチコです。
普段はめっちゃ塩対応なお局上司がダイエット中に限ってなんかお菓子とか飴とか差し入れしてくるーーー！！
え、なんで！？なんで！？いや、私別にダイエットしてるなんてお局さんに言ってないけどさ。
...
ダイエット 6/7 プロテインで筋肉痛が軽減！
どうも、ペチコです。ドルチボーレのオーガニックルイボスティー
家に帰ってモタモタしてたら12時過ぎてしまったけど
6月7日の記録です。
はい、また1週間始まりましたよ皆さん！
月曜日は朝から全然エンジンがかからない...